Сергей Бубновский - Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
Описание книги:
Сергей Бубновский - опытный врач, и свою книгу он посвятил информации, которая позволит максимально долго сохранять здоровье и долголетие.
В своей работе он рассматривает ключевые моменты победы над различными хроническими недугами.
Автор считает, что долголетие может быть лишь активным, поскольку только такой образ жизни поможет провести долгий и счастливый жизненный путь.
Однако автор не скрывает, что здоровье это труд и прежде всего регулярная борьба с ленью.
